天氣寒冷正是喝湯的好季節，喝湯不僅有利於健康，更有利於補充人體營養且易被機體所吸收，多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，養生湯食譜與做法是什麼？雲南七彩菌湯包主要原料為羊肚菌、牛肝菌、茶樹菇、舞茸菇、猴頭菇、栗子、腰果、合桃、紅棗，將山菌用60°C左右的溫水泡30分鐘，洗凈備用。將豬腱或雞肉洗淨切塊汆水，然後放入湯鍋，並加入適量清水，煮5-10分鐘。放入山菌，大火燉15分鐘，再小火燉20分鐘，加鹽即可。一份菌湯包100克，建議搭配1–2斤左右的葷材（雞肉、排骨等）。
對自己的好一點，煲一碗健康漂亮的湯補一補了！雲南七彩菌湯包嚴選好消息，有齊夢想肌、祛濕、挖苦肺、滋補、清熱湯等，一包幫你收拾好需要的資料，夠了方便！一家人開心share，無論喝哪一款一樣幸福！